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Mon approche
Parce que bien manger, rime aussi avec plaisir et gourmandise
Ma façon de voir les choses
Selon moi, l'alimentation ne devrait pas être une source de culpabilité ou de stress.
Il s’agit de retrouver une relation équilibrée et sereine avec ce que l’on mange, adaptée à son quotidien, ses goûts et ses besoins.
Chaque personne est unique, et c’est cette individualité qui guide ma vision : pas de régime, pas d’interdits, juste un accompagnement respectueux de votre rythme et de vos objectifs, qu’il s’agisse de santé, de bien-être ou d'épanouissement physique.
Ma façon de travailler
Mon accompagnement est concret et personnalisé.
Je propose des consultations adaptées à vos besoins, des outils pratiques pour mieux gérer votre alimentation au quotidien, et des activités pour rendre ces changements accessibles et durables.
L’objectif est de vous donner les clés pour avancer pas à pas, avec confiance et sans frustration, vers un équilibre alimentaire qui vous ressemble.
